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360小雨点同时监控,减肥后皮肤松垮怎么办? 资深瘦身医师多年经验总结教你一招

日期:2020-01-06 来源: 评论:

[摘要]360小雨点同时监控,今天我们要和大家讲一讲有些人感到深受困扰的问题,就是肥胖纹到底是个什么东西,有没有什么方法去除它。首先我们从医学的角度上来讲一讲肥胖纹。事实上肥胖纹在目前是因为在你因为肥胖体积慢慢的撑大,在这个过程中因为体积撑大的速度其实是非常快的,皮肤还...……

今天我们要和大家讲一讲有些人感到深受困扰的问题,就是肥胖纹到底是个什么东西,有没有什么方法去除它。首先我们从医学的角度上来讲一讲肥胖纹。事实上肥胖纹在目前是因为在你因为肥胖体积慢慢的撑大,在这个过程中因为体积撑大的速度其实是非常快的,皮肤还没来得及适应它的撑大,皮肤就会像吹气球一样吹吹吹,直到吹到后来已经大到不能再大的时候,气球表皮会发裂。

用人体来讲就是胶原蛋白的增生来不及应付皮肤的扩张。换句话讲,就是你皮肤变得撑大了,胶原蛋白就把它拉裂开了。这样看,就会从底下来看,你的皮肤好像有一种拉裂开来的感觉,也就产生了所谓的肥胖纹。

你也可以在孕妇的肚子上面看到类似的状况。孕妇也是在小孩子成长的过程中肚子被撑大了,那如果她没有节制,撑大肚子的速度实在太快了,这时有没有做好保养,那么会产生胶原蛋白裂解的现象,这种情况下在孕妇生产后你通常会看到一条一条的很明显的妊娠纹。

那所以既然知道产生的过程是这样子的,所以治疗妊娠纹或者肥胖纹的方法就是当你在变胖的过程或者怀孕的过程你要记住不要让肚子撑大的速度变得太快。换句话讲就是说你要变胖的话,千万不要让自己短时间内增胖数十斤。

这样对你会变得非常不利。那么孕妇千万不要说反正孕妇就是会胖,所以就放胆大吃大喝是不可以的。孕妇在怀孕的过程中增加的体重一定不要超过14到16公斤,也就是28斤到36斤。

大概这样的上限,不要放任自己无止境的胖下去,这样才不会产生肥胖纹或者妊娠纹。同时孕妇在怀孕过程中,不时地在肚子上涂抹一些健身双=霜或者紧致霜轻轻拍打,也会刺激皮下胶原蛋白的产生,这样也有预防的效果。

如果已经产生了肥胖纹应该怎么办呢?坦白的来讲,目前在医学上来讲,肥胖纹和妊娠纹是相当难以处理的。可以用一些滚轮,或者PRP在真皮层表皮层做飞梭镭射的照射加上PRP的涂抹,这样子刺激它的胶原蛋白增生是有所帮助的,但是还是需要经常反复的治疗你才能真正看得见成果,因此重点还是在于防御。

当然,你也可以用一些绿茶来辅助你的减脂活动,经常喝绿茶可以帮助你来减肥。在绿茶里有比乌龙茶或者红茶更多的绿茶素。此外,绿茶里面也有很多咖啡因,但是咖啡因对一些有心悸等问题或者怀孕的人来讲不太好。

一杯绿茶含有约30克咖啡因,还有一些儿茶素。儿茶素是一种含有多酚的抗氧化剂,第一就是它能够减少消化道里糖分的摄取。

其次,它会和蛋白质中的氨基结合,减少消化酶的活性,这对于你来讲可能就会说,比如你吃了100大卡的热量,可能没有儿茶素的状况下,你就会吸收掉90大卡的热量,但是你喝了绿茶后吸收的热量可能就会从90大卡降低到60大卡,这样对你的减肥大有裨益。

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